Beim UNIVERSAL Modelcontest mussten alle Teilnehmerinnen eine Frage beantworten. Und zwar wie sie als Power-Frau daheim Ihre Batterien wieder aufladen. Es waren viele spannende Antworten dabei, einen kurzen Überblick gibt es jetzt für euch!
Energie tanken: die Top 3 Nennungen der Modelcontest Teilnehmerinnen
- Auf Platz 1: Zeit in der Natur bzw. im Garten zu verbringen. 92 von insgesamt 310 Teilnehmerinnen nannten die Natur als Energiespender. Das meinte übrigens auch Ulli, die Gewinnerin des Covermodel Contests: „Ich erhole mich in der freien Natur, am liebsten bei einem Waldspaziergang. Und außerdem schöpfe ich Kraft durch Shiatsu.“
- Auf Platz 2 mit 69 Erwähnungen landete die Ernährung als Kraftquelle – und zwar sowohl gesunde Ernährung als auch kleine „Sünden“ wie ein Glas Wein oder eine Tasse Kaffee. So meinte zum Beispiel Sonja G. aus Wiener-Neustadt: „Daheim mit Familie/Freunden gutes Essen bei schön gedecktem Tisch den Tag gut ausklingen lassen.“
- Auf Platz 3 finden sich Tiere mit 63 Nennungen. Lisa H. aus Altenmarkt schrieb: „Ich liebe meine Tiere sehr (3 Kaninchen und 2 Nymphensittiche) und beschäfitge mich gerne mit ihnen. Sie helfen mir wieder neue Energie zu tanken und das Leben zu genießen.“
Auch diese Energiequellen sind beliebt
Ebenfalls als Energiequellen genannt wurden diese Dinge:
- Sport und Bewegung.
- Wellness und Baden
- Lesen
- Meditation
- Dinge mit Humor nehmen
- Glaube an sich selbst
- Schlafen
- Online Shoppen
- Putzen
Und Daniela L. vom Attersse gibt uns noch einen ganz besonderen Tipp: „Mein Trick: Vorbeugen ist besser als Heilen! Ich plane im Voraus meinen Tagesablauf und auch wenn es einmal anders läuft, bringt mich das nicht so schnell aus dem Konzept. Dadurch spare ich Energie und erLEBE jeden Tag aufs Neue wunderbare Momente mit Familie, Freunden, Arbeitskollegen, etc…“
Der Model Contest ist zwar schon vorbei, trotzdem interessiert uns: Wie kommt ihr zu neuer Energie wenn ihr euch müde und kraftlos fühlt? Wir sind gespannt auf eure Antworten!
Eure UNIVERSAL Redaktionsteam